Cuidarnos, aunque puede parecer una tarea fácil, la mayoría de las veces es olvidada por la velocidad de nuestro día a día.
La autoexigencia así como la velocidad que nos exige la sociedad hace que no nos permitamos parar y autocuidarnos.
Eres la persona más importante de tu vida y sin embargo tu foco siempre suele estar en los demás. Cuidarnos, aunque puede parecer una tarea fácil, la mayoría de las veces es olvidada por la velocidad de nuestro día a día.
La autoexigencia así como la velocidad que nos exige la sociedad hace que no nos permitamos parar y autocuidarnos.
¿Cuándo fue la última vez que te permitiste hacer lo que realmente necesitas sin pensar en otros?
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